鸡蛋是日常日子中最受欢迎的一种食物，既能够作为日子中的主食，又能够作为营养品，由于他的营养价值百科很高，又很廉价。是很多人受伤之后的首选补品，但也有人困惑，跌伤能不能吃鸡蛋呢？

其实，跌伤是能够吃鸡蛋的，没什么欠好的结果。鸡蛋的营养价值百科十分高，跌伤与吃什么并没有直接的联系，所以吃鸡蛋不光没有损害，并且还对日后创伤的康复起到了推进的效果。当跌伤之后，假如是小伤，没有很严峻，只需要对创伤进行简略的处理即可。假如跌伤十分的严峻，乃至出血的话，就需要去医院了，针对自己的状况，在医师的指导下，打针或许上药。

在养伤的过程中，饮食上有一些要留意，首要口味要清淡，能添加一些营养上的弥补，比方蛋白质搞得鸡蛋和鸡肉等，只需不吃有刺激性的，重口味的食物，创伤就会有很好的康复。

在创伤康复期间，不能够让创伤沾水，要勤换药，换药之前及时消毒，这样就不会感染了。往常运动量不能像曾经相同大了，要多留意歇息。看了医师的要听医师的话对创伤做处理。